miércoles, 28 de mayo de 2014

Se me bajó la presión ¿qué hago?

¿Qué haces cuando se te baja la presión? ¿Tomas una coca, un chocolate, un café, te fumas un cigarro o te acuestas? 


Generalmente es lo que hacen mis pacientes cuando "se les baja la presión". Entonces yo les pregunto que cuánto se les bajó; me miran con cara de What? y dicen que no les tomaron la presión. Plop!
¿Entonces cómo saben que se les bajó la presión? Ellos dicen que sintieron que se les bajó la presión. Se refieren a que sintieron vértigo o fatiga, que si son datos de bajo gasto cardiaco, pero no siempre significa que se les haya bajado la presión.

Los que se toman la presión, me dicen cifras como 90/60 o 100/70 y dicen que es baja porque es menos que la "normal" de 120/70. No sé si Google o Lolita de la Vega les dijo eso, pero está mal.

Mejor dicho, es relativo. La presión arterial varía dependiendo de la estatura, el peso, la edad, la raza y el sexo. El valor de 120/70 es la presión ideal para un paciente que mide 1.7m pesa 70kg, de 25 años, caucásico, hombre. Obviamente un recién nacido que mide 50cm y pesa 3.4kg no tendrá la misma presión que una quinceañera o un anciano.

Entonces, ¿cuál es mi presión normal? Para contestar esa pregunta, existen tablas percentilares como la siguiente:

¿Ya supieron cómo percentilar su presión arterial? ¿Verdad que no son enchiladas?

Si te sientes mal, ve a consulta con un profesional que estudió mínimo 6 años para aprender, entre otras muchísimas cosas a percentilar la presión arterial. Y olvídate de los remedios caseros, porque seguramente funcionan, pero si no sabes ni lo que tienes ¿cómo saber qué remedio usar?

miércoles, 21 de mayo de 2014

Sombras

La luz es el aspecto más importante de la fotografía; sólo en parte, la sombra es un aspecto de igual importancia.

Este juego entre luz y sombra nos ofrece un recurso valiosísimo en las fotografías, reflejan la forma, textura, profundidad, dirigen el encuadre, equilibran pesos visuales y resaltan situaciones algunas veces rayando en lo onírico.

Recuerden que si sólo aprecian la luz, se pierden de la mitad de la historia; pues las sombras complementan el cuadro.

domingo, 18 de mayo de 2014

WachItNoAds


WachItNoAds es un "virus" Adware que aparte de sacar ads a diestra y siniestra, realiza descargas sin consentimiento, satura la memoria ram del sistema, y cambia las páginas de inicio: una verdadera molestia.


Recurrí a san Google por un remedio para tal peste. Encontré varias entradas, y foros. Pero después de seguir sus instrucciones e instalar sus programas recomendados, no tuve éxito. Les contaré mi historia.

Primero intenté inhabilitar la extensión desde Chrome, pero no está disponible la opción, ni siquiera en el modo de desarrollador, después desisntalé la aplicación desde el desisntalador de Windows, enseguida busqué cada rastro en el registro de Windows y eliminé cada archivo que encontré. Pero no fue suficiente, así que instalé ESET32, después AVAST y nada. De casualidad encontré a YAC y por fin una solución. Contuvo a WachItNoAds.

Sin embargo la computadora continuó "extraña" consumiendo muchos recursos para tareas simples, y la gota que derramó el vaso fue un error en el controlador del wireless. Así que recurrí a mi gurú personal. Mi papá.

Me dijo que habilitara la vista de archivos ocultos en el explorador de Windows, ir a C:\ProgramData y ahí estaba la carpeta WachItNoAds. Simplemente borrar con derechos de administrador, y ya está; no mas Ads.

martes, 13 de mayo de 2014

Búsqueda por imágenes con Google

¿Sabes cómo se llama esta flor?


Lancé esta pregunta en varias redes sociales, y al mismo tiempo recurrí a Goolge, quien hace unos 3 años su buscador por imágenes. ¿Se imaginan? Podemos buscar la información de una obra de arte, algún edificio, animal, ícono, etcétera.

Dejo aquí el video de introducción que Google creó.



Además de la búsqueda básica, permite agregar palabras, definir colores o tamaños para filtrar nuestra búsqueda.

A final de cuentas, gracias a la tecnología de Google encontré muchas otras flores, menos el nombre de la que buscaba; fue gracias a la sabiduría de mi padre que supe su nombre: Ipomoea Purpurea.

viernes, 9 de mayo de 2014

El mal del puerco

¿Por qué tenemos sueño después de comer?

Sé que parece un pregunta para Yahoo! Respuestas, por lo que busqué en Google y no tuve suerte. Digo, no es que no haya encontrado miles de publicaciones al respecto; lo que pasó fue que dicen una serie de disparates.

La verdad es algo simple. Cuando comemos mucha cantidad, alimentos de difícil digestión, o ambos; nuestro cuerpo dirige más sangre hacia el sistema digestivo para conducir, mezclar, digerir e incorporar nutrientes a nuestro cuerpo. La sangre que viene al sistema digestivo ¿de donde viene? pues de todas las demás partes del cuerpo; por lo que órganos con mucha demanda de sangre quedan con poca reserva y bajan su actividad. Por ejemplo el cerebro.

El mal de puerco se produce porque parte de la sangre que oxigena al cerebro se dirige al sistema digestivo; obligándole a disminuir sus funciones... y así produce somnolencia = mal del puerco.

Quienes duermen posterior a una abundante comida, son más susceptibles a padecer trastornos como el reflujo gastroesofágico. Si tú sabes por qué, coméntalo; y si no, pregúntalo.